Ich biete in Berlin Einzelsitzungen in Zen & Movements an:

Individuelle Anleitungen und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Bewegungsübungen, die Sie zu Hause alleine weiter praktizieren können.

Sinnvoll ist es in regelmässigen Abständen gemeinsam  Übungen anzupassen und sich über das Erfahrene auszutauschen.

Herzlich Willkommen!