Meditatives Programm für ein erfülltes Leben
Zen & Movements: Berlin am Morgen
Montags 8.15h-9.15h
Zügiger Spaziergang in Stille mit anschliessenden sanften Körperübungen
Bei Wind und Wetter, auf Spendenbasis
Treffen am Gleisdreieck/ Eingang Möckernstrasse
Vertiefungstag für Frauen in Berlin
13. Februar 2021: 10.00h- 18.00h
14. Februar 2021: 10.00h- 17.00h : Buchung von Zen Shiatsubehandlungen möglich.
An diesem Tag üben wir gemeinsam und vertiefen unsere Erkenntnisse.
AnfängerInnen sind auch herzlich willkommen.
Ich nehme ab sofort Anmeldungen entgegen.
80 Euro p.P.
Am darauffolgenden Sonntag, den 14. Februar besteht die Möglichkeit Zen Shiatsubehandlungen bei mir zu buchen.
Somit habt Ihr ein perfektes Rundumpaket.
Zen & Movements für Frauen
26.02.-28.02.2021 Bildungsurlaub - Anmeldungen bereits möglich
im Frauenseminarzentrum Altenbücken bei Hannover
"Gefühle aus dem Inneren heraus entwickeln" I
Meditation, Heilyoga und Sensitivitätsübungen
Ein wunderbarer Ort für Frauen, mit extraordinär gutem vegetarischen Essen (auf Wunsch vegan).
Anmeldung bitte unter:
Die Preise werden nach Einkommen gestaffelt.
Zen & Movements für Frauen
Vertiefungstag in Berlin
04.September 10.00h- 18.00h
An diesem Tag üben wir gemeinsam und vertiefen unsere Erkenntnisse.
AnfängerInnen sind auch herzlich willkommen.
Ich nehme ab sofort Anmeldungen entgegen.
80 Euro p.P.
Zen & Movements für Frauen
26.11.-28.11.2021 Bildungsurlaub - Anmeldungen bereits möglich
im Frauenseminarzentrum Altenbücken bei Hannover
"Das Herz öffnen" III
Meditation, Heilyoga und Sensitivitätsübungen
Ein wunderbarer Ort für Frauen, mit extraordinär gutem vegetarischen Essen (auf Wunsch vegan).
Anmeldung bitte unter:
Die Preise werden nach Einkommen gestaffelt.
Fortlaufende Gruppe und themenspezische Wochenenden für 2022 in Planung
Sie können mich gerne für eigens organisierte Seminare buchen
1. Thematische Workshops á 1,5, 2 oder 3 Stunden
2. Wochenenden
Freitabend bis Sonntag Mittag
Samstag/ Sonntag ganztags
Einzeltage 10.00- 18.00h
Beispiele:
"Umgang mit Ängsten"
"Überwindung von Wut und unangenehmen Gefühlen"
"Stille und Präsenz"
"Gefühle aus dem Inneren heraus entwickeln"
"Herzöffnung & Empathie entwickeln"
"Körperbewusstsein entwickeln"